Первые дни после диагноза...
В диагнозе рак молочной железы 4 года, с августа 2021 года. Само слово «рак» было для меня какое-то страшное, проще онкология. Это как-то мягче. Хотя для состояния организма это не имеет никакого значения. Это как гром среди ясного неба. Жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. Рак просто приходит по какому-то своему особому выбору. К сожалению, это может случиться с каждым. Ему неважно сколько у тебя высших образований. Неважно где и на каких должностях ты работала, каким ты была руководителем, каким уважением пользовалась. Он просто пришел и перечеркнул все ценности, которые у меня были, оставив главные ценности – жизнь и здоровье.
Я думала, что ответственно отношусь к своему здоровью. Прохожу ежегодно медосмотры, делаю зарядку, плаваю, даю физическую нагрузку организму, правильно питаюсь. Я заблуждалась. Как я пропустила сигналы своего тела? Диагноз прозвучал неожиданно и страшно. Как это могло случиться именно со мной? Для чего это мне? Голова просто разрывалась от вопросов и ужасных мыслей. Какое страшное несправедливое испытание. Мне пришлось пройти не одну, а несколько перезагрузок для осознания и принятия диагноза РАК и всех страхов, связанных с ним. Еще больше мне потребовалось времени на то, чтобы я смогла прожить все состояния, связанные с болезнью, смогла говорить о своем диагнозе и произносить слово РАК. Пришло понимание, что самая главная ценность в жизни – это здоровье.
Путь через лечение...
Я приняла решение ЖИТЬ. Познакомилась со своим врагом, посмотрела ему в глаза. Новые термины, методические рекомендации, контрольные исследования. Новые знания снижают тревожность. Иду в самые страшные страхи. А что, если…? Самый главный вопрос, который задаю себе постоянно, каждый раз ныряю все глубже и глубже. Страшно, но жить можно и нужно. Сложное ужасное время. Постоянные анализы, борьба за лейкоциты, за нейтрофилы. «Красная», «белая» химии, нарушение тайминга в лечении. Организм не успевал восстанавливаться, сопротивлялся. Создавала себе настроение, брала на химию раскраски, выбирала самые лучшие, самые красивые по цвету фломастеры и творила свою маленькую цветную реальность. Потом месяц лучевой терапии. Сил нет, побочки. Хотелось закрыть глаза, уснуть и проснуться здоровой полной сил. Отрицательная динамика. Еще одно испытание. Я умею работать на результат, я занималась спортом. Да и сама жизнь тренировала меня постоянно. Могу и делаю, сложнее с «ХОЧУ». Учусь хотеть. Позволяю себе откаты, позволяю прожить и это.
Я не одна. Со мной моя СЕМЬЯ, близкие, друзья. Со мной удивительные люди, которые протягивают руку помощи в любой момент. Это люди, чаты, психологи, сообщества, фонды. АНО «Мы против рака», руководитель Болонистов Александр Николаевич удивительно чуткий и отзывчивый человек. Помогает всем и во всем. Обучает, подсказывает, просвещает, подсказывает алгоритм действий в любой ситуации. Всегда на связи с теми, кому нужна помощь, с ведомствами Здравоохранения и Онкоцентром. Организует конференции, встречи, выездные мероприятия. Благодаря ему в октябре 2022 года я полетела на Конгресс онкопациентов в Москву. Такая возможность есть у каждого. Это ежегодное мероприятие. Необходимо только желание и понимание, что твое здоровье нужно только тебе, твоей семье и твоим близким. Я использовала эту возможность, проконсультировалась бесплатно в двух федеральных центрах, получила 6 личных консультаций главных онкологов международного уровня. Согласовала схему и продолжила лечение. Раковые клетки умирают, но организм тоже страдает, с октября 2023 года новая беда - некроз челюсти. Новый диагноз, новые страхи, снова борьба в первую очередь с собой. Изучение, консультации разных специалистов. Жизнь в боли, терпение на грани... Учусь жить с тем, что есть.
Жизнь сейчас...
Каждый день начинается с вопроса «Что я сегодня делаю для своего Здоровья?». Очень важно мотивировать себя, бороться с собой, со своей ленью, бессилием. Важно позволить себе принять боль. Каждый день делаю маленькие шаги на пути своего оздоровления. Помогает сон, рисование, любое творчество, просмотр интересного кино, музыка, путешествия, медитации. Выезд на природу всегда повышает настроение. Поездка на Аркаим – это мой маленький Эверест! Я счастлива, что это случилось в моей жизни. Именно там в последний день я озвучила группе свой диагноз рак молочной железы 4 стадии с метастазами. Для меня было очень важно сделать это. Я смогла рассказать о себе. Поездка была 4-х дневная, достаточно сложная. Никто даже не мог предположить, что с таким диагнозом можно быть самостоятельной, общительной. Своим примером я доказываю это каждый день. Главное - взять ответственность на себя за все, что происходит в жизни.
Химия, лучи остались позади. Рада этому, но лечение продолжается от контрольного исследования до следующего. Чем я могу быть полезна? Главный вопрос, который задаю всегда. Своим участием в Фотопроекте хочу показать, что все возможно, тяжелые времена проходят. Солнце светит всегда, даже, когда его не видно на небе. Необходимо ценить жизнь и научиться радоваться каждый день даже небольшим мелочам, своим маленьким победам. Самое главное - понимание, что ты не один. Вокруг огромное количество людей и специалистов, готовых прийти на помощь. Надо только открыться миру, заявив о себе, рассказать через что прошел, что невозможное возможно.
Сейчас я живу свою настоящую простую жизнь. Я люблю свою семью. Хочу быть здоровой и полезной. Готовлю вкусные обеды. Выезжаю на природу, наслаждаюсь каждым днём, каждым мгновением. Хочу видеть, как растёт внук, хочу радоваться его достижениям. Каждый день я что-нибудь делаю для своего Здоровья и физического, и духовного.
Я благодарна этому проекту. Его создателям и исполнителям. Для женщины очень важно чувствовать себя красивой и счастливой. Жизнь продолжается. Рак – это не приговор. Главное в Жизни – Мечтать и делать все для осуществления своих маленьких проектов.
